Eerste hulp bij hooikoorts
De lente breekt aan; de zon schijnt, de temperatuur stijgt en de bloemetjes bloeien. Heerlijk! Toch? Niet voor mensen die last hebben van hooikoorts… Het enige wat zij zien? Pollen!...
Stay Balanced
Om volledig in balans te zijn, zouden de volgende 7 Brain Balance pijlers bij jou goed moeten zijn opgelijnd. Je breinkennis, de mate van stress die je ervaart, voldoende beweging, Brain Food, een goede nachtrust, ontspanning op zijn tijd en een fijne omgeving. Wanneer 1 van deze Brain Balance pijlers in disbalans is, beïnvloedt het direct de andere pijlers en zul je op meerdere vlakken disbalans ervaren. Charlotte Labee supplements helpen je om deze 7 Brain Balance pijlers in balans te houden en daarmee ook jouw welzijn.
Een evenwichtige beslissing dus om te kiezen voor het Stay Balanced supplementenpakket waarmee jij je brein en daarmee ook je lichaam helemaal in balans houdt. Dit is het ideale basispakket om mee te starten op de weg naar jouw dagelijkse balans.
Supplementen advies nodig?
Annefleur is Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut. Ook is zij Brain Balance geschoold. Vanuit eigen werkervaring ontdekte ze dat een lichaam pas in balans is als het van binnenuit goed werkt. Mede daardoor en door haar verleden met overgewicht en een burnout verlegde ze haar aandacht van het uiterlijk naar het innerlijk van de mens. Ze volgde de opleidingen orthomoleculaire voeding en epigenetisch therapeut. Centraal staat voor haar het vinden van de juiste balans tussen lichaam en geest.
De gevolgen van een slechte nachtrust
Wist je dat 1 op de 4 (!) Nederlanders lijdt aan slaapproblemen? Variërend van moeite met inslapen tot regelmatig wakker worden gedurende de nacht. En dat aantal wordt alleen maar...
Slaapcyclus: Wat gebeurt er tijdens elke fase van je slaap?
Slaap is een essentieel onderdeel van ons leven. Het herstelt niet alleen ons lichaam, maar het is ook cruciaal voor onze geestelijke gezondheid en algehele welzijn. Tijdens een typische...